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【簡単!】独身HSPのストレス解消法 6選

「会社での気遣いに疲れてしまう」 「大人数での集まりが苦手」 「人と会っただけで疲れてしまう」 そんな方に、独身HSPの私が 「やってよかったストレス解消法」を紹介します! スマホを機内モードにする...
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HSPの私が遊びの誘いを断ってみた-「群れない」の内容を実践して気づいたこと

「行きたくない飲み会に誘われた」 「先輩からの誘いを断りずらい」 「断る勇気がない・・」 そんな方いませんか? 人からの誘いって断りにくいですよね。 またHSP(繊細な人)は「断ったらどう思われ...
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人と会うと疲れる・・そんなあなたはHSPかも?~「『繊細さん』の本」を読んで~

「人間関係に疲れた」 「会社や学校での気遣いに疲れてしまうことがある」 「人と一緒にいると疲れる」 こう感じている方いませんか。 そんな方はもしかしたら「HSP」かもしれません。 HSP(Hig...
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